/////////////// العودة الى الطبيعة //////////

العودة الى الطبيعة

تعالي نجرب ما أنتجته الطبيعة

1-الجريب فورت

اذا واظبت على شرب كوب عصير الجيرب فوت يوميا ولمده 6 اشهر على الاقل سوف تحصيلن على خدود حمراء بدون استعمال اي احمر للخدود لااحتوائه على الفيامينات

2-المشمش
وهو من افضل الاغذيه لصحه البشرة لما يحتويه من كميه عاليه من فيتامين اأ
يكسب البشرة النعومه والحيويه ويقاوم التجاعيد

3-الليمون
للمحافظه على نعومه وجمال يديك بعد الانتهاء من الاعمال المنزليه

دلكي يدك بنصف ليمونه ثم ادهنيها بمعلقه ملح طعام واتركيها من 3 الى 5 دقائق تحصيلين على يد ناعمه وجميله .

4-تدليك الاسنان بقليل من الليمون مع بيكربونات الصوديوم يعالج الاسنان الصفراء ويجعلها بيضاء

واذا كان ا لون الجلد على المرفق او الركبه داكنا فدلكى هذة المنطقه با لليمون فانه يزيل اللون الغامق ويعيد الجلد الى لونه الطبيعي......

4- الطماطم
اذا واظبت على عمل ماسك من عصير الطمامم ووضعه على الوجه لمدة 10 دقائق يطهر البشرة ويعالج البثور